这整个星期下来, 我都一直在期待着白天, 因为我只有在白天才能吃东西, 妖寿哟... 

 晚上要吃的话, 我也只能吃低热量的食物, 如: 白开水. 我的人生啊.. 

减肥很痛苦, 但是天天拖着全身肥油更是辛苦啊... 

几年下来都做不到的减肥计划真的不能再拖下去了... 要减就趁现在新陈代谢还functioning的时候就快快进行! 要不然迟点, 身体老化到肥油都去不了, 那时就只等着做黄脸婆了啊... 

以前减肥成功1-2KG就沾沾自喜大放肆地又暴饮暴食, 这次! 真的不行了! 

现在是第2个星期, 基本上是晚餐都在7点之前解决, 而且都不吃饭, 多喝汤先填饱肚子.

晚上嘴巴犯贱嘴馋的时候就只能吃一些葡萄干 也好帮助排便顺肠哪~

一个星期就能瘦掉1KG  依之前的经验来说, 不久后体重会掉到某个平线  很难在减下去 以前就是很没耐性当下就狂吃喝  又变回原状

 这次! 一定要坚持下去! 4月要去韩国绝对不能带肥入镜啊...

 人类们, 请多多为我减肥的事件来代祷啊.. 还我苗条身材!!!